大大黄

我的手淫史跟楼主差不多，年龄跟楼主也差不多，以前的频率跟楼主也一样。手淫的确是身体各方面有影响，个人感觉有好有坏，一般人第一次做爱的时候会很快就射，结果我做了1个多小时，以至于当时的女友怀疑我是否是处男。呵呵
只是从26岁开始，突然发现过度的手淫，对大脑的反应速度产生了影响，例如反应速度慢，说话颠三倒四，说话不严谨等。所以从那时起就开始克制，在没有女人的情况下，一般是一至两星期一次，结婚后，一个月一次（女人吗，总是有那么几天啦，哈哈）
建议楼主，平常不要看太多的对JJ有刺激的东西。还有就是加强锻炼，注意养生，必定我们的路还非常的长，现在把身体都掏空了，以后还怎么出来玩儿呢~