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中秋 发表于 2010-11-8 10:06   只看TA 151楼
楼主说的是实话，手淫虽然很有快感，但是戒除手淫的好处更多，为了生活的幸福，有这个习惯的应该有节制。
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feilafly 发表于 2010-11-8 10:39   只看TA 152楼
告诉楼主个好的方法去改变，其实锻炼身体是最重要的，腰腹肌联系，跑步、负重练习。再者就是吃点中药慢慢恢复，你那时候阳强阴弱，六味地黄丸、金贵肾气丸、还有蜂王浆！你要是按照这个应该很快恢复！祝愿早日康复！
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Long204613 发表于 2010-11-8 11:17   只看TA 153楼
楼主你太夸张了 俗话说 一滴精十滴血 年轻时候精力旺盛 老了就知道苦了
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alken 发表于 2010-11-8 11:20   只看TA 154楼
楼主还是找大夫看看，别耽误了，SY太多跟老婆那也完成不了作业，时间长了容易出麻烦
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-8 11:24   只看TA 155楼
只要找到其他喜欢事情做，就不会沉沦下去了。我都是在无聊且性起时才会手淫。
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黑水河 发表于 2010-11-8 12:03   只看TA 156楼
这是你常年以来养成的习惯了，一个人的习惯很不好去掉，就看你的毅力了。
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cckm 发表于 2010-11-8 12:05   只看TA 157楼
我也是，好像是养成习惯了。现在做10来分钟就软了，而且精神非常不好。我也想找个方子，戒一下，要不以后是个问题啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-8 13:15   只看TA 158楼
这个确实要控制下呢， 太过量了，建议楼主多参加户外活动，戒一年的黄，会好起来的
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网站垃圾 发表于 2010-11-8 22:49   只看TA 159楼
请问一下楼主，生猪肉和香蕉怎样用啊？你还真不怕染上病啊
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tts776q 发表于 2010-11-9 17:03   只看TA 160楼
关键在克制啊哈
楼主的频率太多啦  毕竟身体要紧
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