newtonjy 发表于 2010-11-12 23:38 只看TA 201楼 |
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多锻炼锻炼身体吧,心里上先要克服! 看到大家都有谈到手淫适度这个问题,相信应该有不少人想知道这个度是啥?在网上找了不少答案,总的来说手淫频率超过一周一次就是就是过度!而“适度手淫”有益健康,也仅仅是一个月1-2次! 本人也有8年手淫史了,正在慢慢减慢频率,目前2周3次,计划这个月减到一周一次! 最重要的是每次手淫后,千万不要自责,心态要好! |
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everinlove 发表于 2010-11-13 00:36 只看TA 203楼 |
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虽然说适当手淫不是什么坏事,但是这也太过了。凡是都有个度的嘛。 |
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yelang1111 发表于 2010-11-13 02:15 只看TA 209楼 |
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我也觉得手淫多了身体不好,腰疼,没有精神,特别犯困。不过不想的话有时候也无聊。 |
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